Terapia por Ondas de Choque - Combate a dores crônicas

Já tentou diversos tratamentos para fascite plantar, com ou sem esporão calcâneo, tendinites, epicondilites, bursites, canelite , fratura por estresse, trigger points e artrose, e não resolveu seu problema!?

Chegou a hora de tentar algo novo, algo com alta tecnologia e potência, não invasivo, com uma resposta rápida, com baixo retorno das dores, que é a Terapia por Ondas de Choque (T.O.C.).

A T.O.C.vem sendo usada há algumas décadas no combate a dor crônica. Inicialmente foi utilizada para explodir os cálculos renais e por acaso notaram melhoras em dores no corpo. Pesquisaram e viram que servia para ativar as células que estão machucadas, fazendo com que elas voltem a funcionar normalmente, regenerando e aliviando as dores.

Essas ondas de choque são mecânicas e não elétricas! O aparelho gera uma vibração que direcionada para o local de dor e inflamação ativa o metabolismo dessas células, causando alívio de dores e regeneração celular.

Existem vários estudos mostrando sua eficácia , ao comparar com outras formas de tratamento. Tem sido usada inclusive com atletas, principalmente corredores de rua.

Se estiver com um quadro de dor crônica e ainda não tentou o TOC faça um teste para verificar sua eficácia! Fale conosco hoje mesmo!

Ginástica Terapêutica

Com o tempo vamos perdendo agilidade, flexibilidade, força e coordenação. E quando precisamos solicitar estas ações, simplesmente não conseguimos.

E o que fazer para conseguir melhorar e ganhar novamente essas funções? Exercícios. Mas quais exercícios? São tantos e de tantas formas. São tantas modalidades. Alguns passos que devemos seguir: - Seu exercício deve ser orientado por profissionais competentes, experientes e que busquem alcançar os objetivos. A escolha do profissional é muito importante para o êxito em seu programa de exercícios. - Avaliar quais alterações essa pessoa tem e traçar objetivos e condutas. Não seria apenas modalidades e exercícios da moda que outras pessoas fazem que seria o ideal para vc - Conhecer os exercícios corretos que vc necessita e evitar movimentos errados tanto na prática do exercício quanto no dia a dia - Transmitir ao seu dia a dia seus novos movimentos e conscientização corporal - Criar hábitos mais saudáveis, como a execução de alongamentos diários e ter atitudes mais positivas em suas atividades funcionais . - Ter a consciência que sempre podemos melhorar nosso corpo e nossas atividades funcionais como andar, abaixar, sentar e levantar, agachar e muitos outros movimentos.

Para tudo isso a Fisio Action desenvolveu a Ginástica Terapêutica. Que são aulas direcionadas em pequenos grupos, com objetivo de restabelecer os movimentos e atividades funcionais. Com a supervisão da Fisioterapeuta Tatiana, com 21 anos de experiência. Venha conhecer esta nova modalidade da Fisio Action

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Musculação no Tratamento da Artrose

Caracterizada pela destruição progressiva dos tecidos que compõem as articulações, aquelas partes do corpo que permitem a mobilidade dos ossos, levando à instalação progressiva de dor, deformação e limitação dos movimentos, a artrose atinge 20% da população com até 40 anos de idade. Este número chega a quase 100% quando tomamos como referência a população com 80 anos.

Novos estudos encontraram importantes evidências de que submeter o paciente a um programa específico de exercícios supervisionados com pesos é mais eficaz do que simplesmente indicar a prática da atividade física, principalmente quando associada de redução do peso corporal entre 5% a 10%. Conforme os pesquisadores, os exercícios de musculação possuem ações diretas no processo de reabilitação da artrose, pois é comum observar atrofia e fraqueza dos músculos ao redor da articulação lesionada e somente a musculação pode recuperar essa região.

Vantagens dos exercícios de musculação para portadores de artroses

• Acarretam ganho de massa óssea e muscular.

• Não requerem aptidão prévia.

• Apresentam menores riscos cardiovasculares do que uma simples caminhada de intensidade moderada no plano, principalmente para pacientes portadores de doença cardíaca grave.

• Pelo incremento de força muscular, diminuem o risco de quedas e devolvem a independência funcional ao paciente.