28/3/2018

Existem dois processos de envelhecimento dos quais é necessário salientar: a Senescência, que é o processo de envelhecimento natural e que ocorre de forma saudável; e a Senilidade, que é associado ao desenvolvimento de condições patológicas por estresse emocional, acidentes ou doenças crônicas degenerativas. Dentre essas, estão: Hipertensão Arterial, Diabetes,...

21/3/2018

O trato iliotibial é uma banda de tecido fibroso encontrada na parte lateral da coxa se estendendo até a tíbia. O TIT trabalha junto com o quadríceps (músculos da região anterior da coxa) para proporcionar estabilidade ao exterior da articulação do joelho durante o movimento.
A síndrome do trato iliotibial, também conhecida como síndrome do corredor, é uma das...

21/3/2018

Maus hábitos alimentares e sedentarismo são fatores que explicam o acúmulo de gordura em determinadas regiões do corpo. Mas a predisposição genética, o tabagismo e o uso de roupas muito apertadas também podem contribuir para o quadro.

Há situações em que a gordura localizada é tão persistente que nem dieta e exercício físico conseguem tirá-la, como exemplo da...

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Diminuição rápida de peso em idosos: Cuidado! Pode ser Sarcopenia!

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