
Musculação e Osteoporose
O principal remédio para prevenir e tratar a osteoporose não é comprado na farmácia: a pratica de exercícios físicos. Caracterizada pela diminuição da massa óssea do corpo, a doença aumenta o risco de fraturas e pode ser antecedida pela osteopenia, problema semelhante, mas de menor intensidade. Atividades físicas como corrida, musculação e pilates são fundamentais para qualificar a estrutura óssea novamente. O osso submetido a cargas por meio de exercícios físicos ganha estím

Lipoescultura Gessada na Fisio Action
A lipoescultura gessada é uma técnica da Estética com inúmeros benefícios. A técnica é realizada em diversas sessões, dependendo da necessidade de cada paciente, do seu objetivo e da quantidade de gordura localizada. Apesar do nome, não é utilizado gesso necessariamente.
Os principais benefícios são: a desintoxicação de tecidos, regeneração das células, modelagem do corpo, rigidez muscular, redução da gordura localizada de forma gradual, melhora a drenagem linfática do organ